NAD+ (Beta-Nicotinamide Adenine Dinucleotide) ialah koenzim yang terdapat dalam semua sel hidup dan penting untuk pelbagai proses biologi, termasuk penghasilan tenaga dan pembaikan DNA. Seiring bertambahnya usia, tahap NAD+ kita berkurangan, yang membawa kepada pelbagai masalah kesihatan. Untuk mengatasi masalah ini, ramai orang beralih kepada suplemen NAD+ dalam bentuk serbuk. Walau bagaimanapun, dengan begitu banyak pilihan di luar sana, menentukan serbuk NAD+ yang terbaik untuk anda boleh menjadi mencabar. Memilih serbuk NAD+ terbaik memerlukan pertimbangan yang teliti terhadap ketulenan, bioketersediaan, dos, kejelasan dan maklum balas pelanggan. Dengan mengutamakan faktor-faktor ini, anda boleh membuat keputusan yang tepat dan memilih serbuk NAD+ berkualiti tinggi yang menyokong kesihatan dan kesejahteraan anda.
NAD berlaku secara semula jadi dalam sel kita,terutamanya dalam sitoplasma dan mitokondria mereka, walau bagaimanapun, tahap semula jadi NAD menurun apabila kita meningkat usia (setiap 20 tahun, sebenarnya), menyebabkan kesan normal penuaan, seperti penurunan tahap tenaga dan peningkatan kesakitan dan kesakitan. Lebih-lebih lagi, penurunan NAD yang berkaitan dengan penuaan dikaitkan dengan penyakit berkaitan usia yang lain, seperti kanser, penurunan kognitif dan kelemahan.
NAD+ bukanlah hormon, ia adalah koenzim. NAD+ boleh meningkatkan keupayaan DNA untuk membaiki dirinya sendiri, memanjangkan jangka hayat dengan membalikkan penurunan mitokondria, dan melindungi kerosakan DNA dan mitokondria. Dan boleh meningkatkan kestabilan kromosom. NAD+ juga dikenali sebagai "molekul ajaib" yang memulihkan dan mengekalkan kesihatan sel. Dalam kajian haiwan, ia telah disahkan mempunyai potensi yang kuat untuk merawat pelbagai penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, penyakit Alzheimer, dan obesiti.
NAD+ mengambil bahagian dalam pelbagai tindak balas biokimia dalam sel, seperti glikolisis, pengoksidaan asid lemak, kitaran asid trikarboksilik, rantai pernafasan, dan sebagainya. Dalam proses ini, NAD+ bertindak sebagai pemancar hidrogen, menerima elektron dan hidrogen daripada substrat dan kemudian memindahkannya ke molekul lain, seperti NADH dan FAD, untuk mengekalkan keseimbangan redoks intraselular. NAD+ memainkan peranan penting dalam penghasilan tenaga selular, perlindungan radikal bebas, pembaikan DNA dan isyarat.
Di samping itu, NAD+ juga berkait rapat dengan penuaan, dan tahapnya berkurangan dengan usia. Oleh itu, mengekalkan tahap NAD+ memainkan peranan penting dalam melambatkan penuaan, meningkatkan tenaga, menggalakkan pembaikan sel, meningkatkan fungsi kognitif dan mengawal selia metabolisme.
Terutamanya, penuaan disertai dengan penurunan progresif dalam tahap NAD+ tisu dan selular dalam pelbagai organisma model, termasuk tikus dan manusia.
Oleh itu, penambahan semula kandungan NAD+ dalam badan tepat pada masanya boleh melambatkan penuaan dan memastikan kesihatan. Jika anda mahu usia hanyalah angka, ambil suplemen NAD+ seawal mungkin untuk menjadikan anda kelihatan lebih muda dari dalam ke luar.
Tahap NAD+ menurun mengikut usia, terutamanya kerana kadar pengeluarannya tidak dapat menandingi kadar penggunaannya.
Sejumlah besar kajian telah menunjukkan bahawa penurunan tahap NAD+ secara kausalnya berkaitan dengan banyak penyakit berkaitan penuaan, termasuk penurunan kognitif, keradangan, kanser, penyakit metabolik, sarkopenia, penyakit neurodegeneratif, dan sebagainya.
Inilah sebabnya kita memerlukan suplemen NAD+. Sama seperti kolagen jenis 3 kita, ia sentiasa hilang.
NAD+ boleh menahan penuaan. Apakah prinsip di sebaliknya?
nad+ mengaktifkan enzim pembaikan gen parp1
Membantu pembaikan DNA. Salah satu punca penuaan ialah kerosakan DNA. Rambut putih anda, kemerosotan ovari dan organ lain, semuanya berkaitan dengan kerosakan DNA. Berjaga sehingga lewat malam dan tertekan akan memburukkan lagi kerosakan DNA.
Kajian mendapati bahawa NAD+ membantu mengaktifkan gen PARP1 (yang bertindak sebagai responden pertama untuk mengesan kerosakan DNA dan kemudian menggalakkan pemilihan laluan pembaikan. PARP1 membawa kepada penyahmampatan struktur kromatin melalui ribosilasi ADP histon, dan terlibat dalam pelbagai Faktor pembaikan DNA yang berinteraksi dan mengubahnya, sekali gus meningkatkan kecekapan pembaikan), sekali gus membaiki kerosakan DNA dan menggalakkan pencetusan anjakan metabolik.
Secara ringkasnya, NAD+ boleh secara langsung dan tidak langsung mempengaruhi banyak fungsi selular utama, termasuk laluan metabolik, pembaikan DNA, pembentukan semula kromatin, penuaan selular, fungsi sel imun, dan sebagainya, sekali gus memperlahankan proses penuaan manusia.
NAD+ ialah singkatan Bahasa Inggeris bagi Nicotinamide adenine dinucleotide. Nama penuhnya dalam bahasa Cina ialah nicotinamide adenine dinucleotide, atau Koenzim I untuk ringkasan. Sebagai koenzim yang menghantar ion hidrogen, NAD+ memainkan peranan dalam banyak aspek metabolisme manusia, termasuk glikolisis, Glukoneogenesis, kitaran asid trikarboksilik, dan sebagainya. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa pengurangan NAD+ berkaitan dengan usia, dan mekanisme fisiologi yang dimediasi oleh NAD+ berkaitan dengan penuaan, penyakit metabolik, neuropati dan kanser, termasuk mengawal selia homeostasis sel, sirtuin yang dikenali sebagai "gen umur panjang", membaiki DNA, protein keluarga PARP yang berkaitan dengan nekroptosis dan CD38 yang membantu dalam isyarat kalsium.
Anti-Penuaan
Penuaan merujuk kepada proses di mana sel-sel berhenti membahagi secara tidak boleh dipulihkan. Kerosakan DNA yang tidak dibaiki atau tekanan selular boleh menyebabkan penuaan. Penuaan secara amnya ditakrifkan sebagai proses degradasi fungsi fisiologi secara beransur-ansur dengan usia; manifestasi luaran adalah perubahan fizikal yang disebabkan oleh kehilangan otot dan tulang, dan manifestasi dalaman adalah metabolisme basal dan fungsi imun yang berkurangan.
Para saintis telah mengkaji orang yang berumur panjang, dan hasil kajian menunjukkan bahawa terdapat gen yang berkaitan dengan umur panjang pada orang yang berumur panjang - "gen Sirtuins". Gen ini akan mengambil bahagian dalam proses pembaikan bekalan tenaga badan dan replikasi DNA untuk mengekalkan integriti dan kestabilan gen, membuang sel-sel penuaan, meningkatkan sistem imun melalui kesan anti-radang dan antioksidan, dan melambatkan penuaan sel normal.
Satu-satunya pengaktifan gen umur panjang yang disasarkan "Sirtuins" -NAD+
NAD+ adalah penting untuk mengekalkan kesihatan dan keseimbangan badan. Metabolisme, redoks, penyelenggaraan dan pembaikan DNA, kestabilan gen, pengawalaturan epigenetik, dan sebagainya, semuanya memerlukan penyertaan NAD+.
NAD+ mengekalkan komunikasi kimia antara nukleus dan mitokondria, dan komunikasi yang lemah merupakan punca penting penuaan selular.
NAD+ boleh menghapuskan peningkatan bilangan kod DNA yang salah semasa metabolisme sel, mengekalkan ekspresi gen yang normal, mengekalkan operasi sel yang normal, dan melambatkan penuaan sel manusia.
Membaiki kerosakan DNA
NAD+ ialah substrat penting untuk enzim pembaikan DNA PARP, yang mempunyai impak yang ketara terhadap pembaikan DNA, ekspresi gen, perkembangan sel, kemandirian sel, pembinaan semula kromosom dan kestabilan gen.
Aktifkan protein umur panjang
Sirtuin sering dipanggil keluarga protein umur panjang dan memainkan peranan pengawalseliaan yang penting dalam fungsi sel, seperti keradangan, pertumbuhan sel, ritma sirkadian, metabolisme tenaga, fungsi neuron dan rintangan tekanan, dan NAD+ ialah enzim penting untuk sintesis protein umur panjang. Mengaktifkan semua 7 protein umur panjang dalam tubuh manusia, memainkan peranan penting dalam rintangan tekanan selular, metabolisme tenaga, mencegah mutasi sel, apoptosis dan penuaan.
Berikan tenaga
Ia memangkinkan penghasilan lebih daripada 95% tenaga yang diperlukan untuk aktiviti kehidupan. Mitokondria dalam sel manusia merupakan penjana kuasa sel. NAD+ ialah koenzim penting dalam mitokondria untuk menjana molekul tenaga ATP, menukarkan nutrien kepada tenaga yang diperlukan oleh tubuh manusia.
Menggalakkan pertumbuhan semula saluran darah dan mengekalkan keanjalan saluran darah
Salur darah merupakan tisu yang sangat diperlukan untuk aktiviti kehidupan. Seiring bertambahnya usia, saluran darah secara beransur-ansur kehilangan fleksibiliti dan menjadi lebih keras, lebih tebal, dan lebih sempit, menyebabkan "arteriosklerosis." NAD+ boleh meningkatkan aktiviti elastin dalam saluran darah, sekali gus mengekalkan keanjalan saluran darah dan kesihatan saluran darah.
Menggalakkan metabolisme
Metabolisme adalah gabungan pelbagai tindak balas kimia dalam badan. Badan akan terus bertukar jirim dan tenaga. Apabila pertukaran ini berhenti, hayat badan juga akan berakhir.
Profesor Anthony dan pasukan penyelidikannya di Universiti California, Amerika Syarikat, mendapati bahawa NAD+ berkesan dapat meningkatkan kelembapan metabolisme sel yang berkaitan dengan penuaan, sekali gus meningkatkan kesihatan manusia dan memanjangkan jangka hayat.
Lindungi kesihatan jantung
Jantung merupakan organ terpenting bagi manusia, dan tahap NAD+ dalam badan memainkan peranan penting dalam mengekalkan operasi jantung yang normal. Pengurangan NAD+ mungkin berkaitan dengan patogenesis banyak penyakit kardiovaskular, dan sebilangan besar kajian asas juga telah mengesahkan kesan suplemen NAD+ terhadap penyakit jantung.
Mencegah penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular
Kajian telah menunjukkan bahawa hampir kesemua tujuh subjenis sirtuin (SIRT1-SIRT7) berkaitan dengan kejadian penyakit kardiovaskular. Sirtuin dianggap sebagai sasaran agonis untuk rawatan penyakit kardiovaskular, terutamanya SIRT1.
NAD+ adalah satu-satunya substrat untuk Sirtuin. Suplemen NAD+ yang tepat pada masanya kepada tubuh manusia dapat mengaktifkan sepenuhnya aktiviti setiap subjenis Sirtuin, sekali gus melindungi kesihatan kardiovaskular dan mencegah penyakit kardiovaskular.
Menggalakkan pertumbuhan rambut
Punca utama keguguran rambut adalah kehilangan daya hidup sel induk rambut, dan kehilangan daya hidup sel induk rambut adalah kerana tahap NAD+ dalam tubuh manusia berkurangan. Sel induk rambut tidak mempunyai ATP yang mencukupi untuk menjalankan sintesis protein rambut, lalu kehilangan daya hidup mereka dan menyebabkan keguguran rambut. Oleh itu, pengambilan NAD+ tambahan dapat menguatkan kitaran asid dan menghasilkan ATP, sehingga sel induk rambut mempunyai keupayaan yang cukup untuk menghasilkan protein rambut, lalu memperbaiki keguguran rambut.
Terapi molekul sel NAD+
Apabila usia meningkat, tahap NAD+ (Koenzim I) dalam badan akan menurun secara mendadak, yang secara langsung membawa kepada fungsi badan dan penuaan sel! Selepas usia pertengahan, tahap NAD+ dalam badan manusia berkurangan tahun demi tahun. Pada usia 50 tahun, tahap NAD+ dalam badan hanya separuh daripadanya pada usia 20 tahun. Menjelang usia 80 tahun, tahap NAD+ hanya kira-kira 1% daripada tahapnya pada usia 20 tahun.
Jadi, apakah perbezaan serbuk NAD+ dengan suplemen lain di pasaran? Mari kita lihat dengan lebih dekat beberapa perkara penting yang perlu dipertimbangkan:
1. Ketersediaan Bio:
Salah satu perbezaan utama antara serbuk NAD+ dan suplemen lain ialah bioavailabilitinya. Serbuk NAD+ mudah diserap oleh badan dan menggunakan koenzim dengan cekap. Sebaliknya, beberapa suplemen lain mungkin mempunyai bioavailabiliti yang lebih rendah, bermakna badan mungkin tidak dapat menyerap dan menggunakan bahan aktif dengan cekap.
2. Mekanisme tindakan:
Serbuk NAD+ berfungsi dengan menambah tahap NAD+ dalam badan, sekali gus menyokong pelbagai fungsi selular. Suplemen lain mungkin mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza, menyasarkan laluan atau sistem tertentu dalam badan. Memahami mekanisme tindakan khusus suplemen yang berbeza boleh membantu anda menentukan yang mana terbaik untuk keperluan individu anda.
3. Penyelidikan dan bukti:
Apabila mempertimbangkan sebarang suplemen, adalah penting untuk menyemak semula kajian dan bukti sedia ada yang menyokong keberkesanan dan keselamatannya. Serbuk NAD+ telah menjadi subjek pelbagai kajian, yang menonjolkan potensi manfaatnya untuk kesihatan selular dan jangka hayat. Sebaliknya, beberapa suplemen lain mungkin mempunyai kajian terhad untuk menyokong dakwaan mereka. Memahami bukti saintifik di sebalik suplemen boleh membantu anda membuat keputusan yang lebih tepat tentang penggunaannya.
4. Keperluan dan matlamat peribadi:
Akhirnya, keputusan untuk menggunakan serbuk NAD+ atau suplemen lain haruslah berdasarkan keperluan peribadi dan matlamat kesihatan anda. Pertimbangkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan atau pakar pemakanan yang berkelayakan untuk menentukan suplemen mana yang paling bermanfaat untuk anda. Faktor seperti umur, gaya hidup dan keadaan kesihatan sedia ada semuanya boleh memainkan peranan dalam menentukan rejimen suplemen yang paling sesuai.
NAD+, saintis telah mengkajinya selama 100 tahun. NAD+ bukanlah penemuan baharu, tetapi bahan yang telah dikaji selama lebih daripada 100 tahun.
NAD+ pertama kali ditemui pada tahun 1904 oleh ahli biokimia British Sir Arthur Harden, yang kemudiannya memenangi Hadiah Nobel dalam Kimia pada tahun 1929.
Pada tahun 1920, Hans von Euler-Chelpin mengasingkan dan menulenkan NAD+ buat kali pertama dan menemui struktur dinukleotidanya, dan kemudian memenangi Hadiah Nobel dalam Kimia pada tahun 1929.
Pada tahun 1930, Otto Warburg pertama kali menemui peranan penting NAD+ sebagai koenzim dalam metabolisme bahan dan tenaga, dan kemudian memenangi Hadiah Nobel dalam Perubatan pada tahun 1931.
Pada tahun 1980, George Birkmayer, seorang profesor di Jabatan Kimia Perubatan di Universiti Graz di Austria, pertama kali menggunakan NAD+ yang dikurangkan untuk rawatan penyakit.
Pada tahun 2012, kumpulan penyelidikan Leonard Guarente, kumpulan penyelidikan ahli kimia terkenal dunia Stephen L. Helfand, dan kumpulan penyelidikan Haim Y. Cohen masing-masing mendapati bahawa NAD+ boleh memanjangkan batang Caenorhabditis elegans. Jangka hayat nematod hampir 50%, ia boleh memanjangkan jangka hayat lalat buah sebanyak kira-kira 10%-20%, dan ia boleh memanjangkan jangka hayat tikus jantan sebanyak lebih daripada 10%.
Penerokaan dan penyelidikan saintis tentang kehidupan sentiasa dikemas kini dan diulang. Pada Disember 2013, David Sinclair, profesor genetik di Universiti Harvard, menerbitkan "Menambah NAD dengan NAD" dalam jurnal akademik terkemuka dunia "Cell". "Selepas seminggu meningkatkan NAD dengan agen, jangka hayat tikus telah dilanjutkan sebanyak 30%. Keputusan penyelidikan mendedahkan buat kali pertama bahawa suplemen NAD+ boleh membalikkan penuaan dan memanjangkan jangka hayat dengan ketara. Penyelidikan ini mengejutkan dunia dan membuka jalan kepada kemasyhuran suplemen NAD sebagai bahan anti-penuaan.
Dengan penemuan menakjubkan ini, NAD+ telah mewujudkan hubungan yang tidak dapat dipisahkan dengan anti-penuaan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, penyelidikan mengenai NAD+ hampir mendominasi jurnal akademik SCI terkemuka seperti Science, Nature, dan Cell, menjadi penemuan paling sensasi dalam komuniti perubatan. Dikatakan bahawa ini merupakan langkah bersejarah yang diambil oleh manusia dalam perjalanan untuk melawan penuaan dan memanjangkan jangka hayat.
1. Kaji reputasi dan ketelusan jenama
Apabila mempertimbangkan jenama serbuk NAD+ tertentu, adalah wajar untuk mengkaji reputasi dan ketelusan syarikat. Cari jenama yang mengutamakan ketelusan dalam proses penyumberan dan pembuatan mereka. Jenama yang bereputasi baik akan memberikan maklumat terperinci tentang penyumberan serbuk NAD+ mereka, termasuk kualiti bahan mentah dan piawaian pembuatan yang mereka patuhi. Selain itu, cari ulasan dan testimoni pelanggan untuk mengukur kepuasan dan pengalaman keseluruhan pengguna lain dengan produk jenama tersebut.
2. Nilaikan ketulenan serbuk NAD+
Ketulenan merupakan faktor utama apabila memilih jenama serbuk NAD+. Serbuk NAD+ berkualiti tinggi harus bebas daripada bahan cemar dan pengisi, bagi memastikan anda mendapat produk yang tulen dan berkesan. Cari jenama yang menjalankan ujian pihak ketiga untuk mengesahkan ketulenan serbuk NAD+ mereka. Ujian pihak ketiga memberikan jaminan tambahan bahawa produk memenuhi piawaian ketulenan tertinggi dan tidak mengandungi sebarang bahan berbahaya.
3. Pertimbangkan proses pembuatan dan piawaian kualiti
Proses pembuatan memainkan peranan penting dalam kualiti serbuk NAD+. Pilih jenama yang mengikuti langkah kawalan kualiti yang ketat dan mematuhi Amalan Pengilangan Baik (GMP). Pensijilan GMP memastikan produk dihasilkan dalam persekitaran yang bersih dan terkawal, meminimumkan risiko pencemaran dan memastikan kualiti yang konsisten. Selain itu, tanyakan tentang komitmen jenama terhadap kemampanan dan amalan penyumberan yang beretika, kerana faktor-faktor ini juga boleh mencerminkan kualiti keseluruhan produk.
4. Nilaikan bioavailabiliti dan penyerapan serbuk NAD+
Bioavailabiliti merujuk kepada keupayaan badan untuk menyerap dan menggunakan bahan aktif dalam suplemen. Apabila memilih jenama serbuk NAD+, pertimbangkan bioavailabiliti produk tersebut. Cari jenama yang menggunakan sistem atau teknologi penghantaran canggih untuk meningkatkan bioavailabiliti NAD+. Ini boleh merangkumi ciri seperti mikronisasi atau enkapsulasi, yang dapat meningkatkan penyerapan NAD+ dalam badan, akhirnya memaksimumkan keberkesanannya.
5. Dapatkan penyelidikan saintifik dan penyelidikan klinikal
Jenama serbuk NAD+ yang bereputasi biasanya menyediakan kajian saintifik dan klinikal untuk menyokong keberkesanan dan keselamatan produk mereka. Cari jenama yang melabur dalam penyelidikan dan pembangunan, kerana ini menunjukkan komitmen untuk menghasilkan produk berkualiti tinggi dan berasaskan bukti. Pengesahan saintifik memastikan bahawa serbuk NAD+ telah menjalani ujian dan penilaian yang ketat, seterusnya mengesahkan kualiti dan kesuciannya.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. telah terlibat dalam perniagaan suplemen pemakanan sejak tahun 1992. Ia merupakan syarikat pertama di China yang membangun dan mengkomersialkan ekstrak biji anggur.
Dengan pengalaman selama 30 tahun dan didorong oleh teknologi tinggi serta strategi R&D yang sangat dioptimumkan, syarikat ini telah membangunkan pelbagai produk yang kompetitif dan menjadi syarikat suplemen sains hayat, sintesis tersuai dan perkhidmatan pembuatan yang inovatif.
Di samping itu, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. juga merupakan pengeluar berdaftar FDA. Sumber R&D, kemudahan pengeluaran dan instrumen analisis syarikat adalah moden dan pelbagai fungsi serta boleh menghasilkan bahan kimia daripada miligram hingga tan dalam skala, dan mematuhi piawaian ISO 9001 dan spesifikasi pengeluaran GMP.
S: Apakah kegunaan suplemen NAD+?
A:Suplemen NAD+ ialah suplemen pemakanan yang menambah koenzim NAD+ (nikotinamida adenina dinukleotida). NAD+ memainkan peranan penting dalam metabolisme tenaga dan pembaikan sel dalam sel.
S: Adakah suplemen NAD+ benar-benar berkesan?
A: Sesetengah kajian menunjukkan bahawa suplemen NAD+ boleh membantu meningkatkan metabolisme tenaga selular dan melambatkan proses penuaan.
S: Apakah sumber NAD+ daripada makanan?
A: Sumber makanan NAD+ termasuk daging, ikan, produk tenusu, kacang, kekacang dan sayur-sayuran. Makanan ini mengandungi lebih banyak niacinamide dan niacin, yang boleh ditukar menjadi NAD+ di dalam badan.
S: Bagaimanakah saya memilih suplemen NAD+?
A: Apabila memilih suplemen NAD+, adalah disyorkan untuk mendapatkan nasihat daripada doktor atau pakar pemakanan terlebih dahulu untuk memahami keperluan pemakanan dan status kesihatan anda. Di samping itu, pilih jenama yang bereputasi, semak ramuan dan dos produk, dan ikuti panduan dos pada sisipan produk.
Penafian: Artikel ini hanyalah untuk maklumat umum dan tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat perubatan. Sebahagian daripada maklumat catatan blog datang dari Internet dan tidak profesional. Laman web ini hanya bertanggungjawab untuk menyusun, memformat dan mengedit artikel. Tujuan menyampaikan lebih banyak maklumat tidak bermakna anda bersetuju dengan pandangannya atau mengesahkan kesahihan kandungannya. Sentiasa berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum menggunakan sebarang suplemen atau membuat perubahan pada rejimen penjagaan kesihatan anda.
Masa siaran: 05-Ogos-2024
