Bagaimana Aniracetam Boleh Meningkatkan Memori Anda dan Meningkatkan Fungsi Kognitif

Aniracetam adalah nootropik dalam keluarga piracetam yang boleh meningkatkan ingatan, meningkatkan tumpuan, dan mengurangkan kebimbangan dan kemurungan. Khabar angin mengatakan ia boleh meningkatkan kreativiti.

Apakah Aniracetam?

Aniracetamboleh meningkatkan kebolehan kognitif dan meningkatkan mood.

Aniracetam ditemui pada tahun 1970-an oleh syarikat farmaseutikal Switzerland Hoffman-LaRoche dan dijual sebagai ubat preskripsi di Eropah tetapi tidak dikawal di Amerika Syarikat, Kanada dan United Kingdom.

Aniracetam adalah serupa dengan piracetam, nootropik sintetik pertama, dan pada asalnya dibangunkan sebagai alternatif yang lebih mujarab.

Aniracetam tergolong dalam kelas piracetam nootropik, yang merupakan kelas sebatian sintetik dengan struktur kimia dan mekanisme tindakan yang serupa.

Seperti piracetam lain, Aniracetam berfungsi terutamanya dengan mengawal pengeluaran dan pembebasan neurotransmitter dan bahan kimia otak yang lain.

Faedah dan Kesan Aniracetam

Walaupun terdapat sedikit kajian manusia mengenai aniracetam, ia telah dikaji secara meluas selama beberapa dekad, dan pelbagai kajian haiwan kelihatan menyokong keberkesanannya sebagai nootropik.

Aniracetam mempunyai beberapa faedah dan kesan yang terbukti.

Meningkatkan daya ingatan dan pembelajaran

Reputasi Aniracetam sebagai penambah ingatan disokong oleh penyelidikan yang menunjukkan bahawa ia boleh meningkatkan ingatan berfungsi dan juga membalikkan kemerosotan ingatan. ‍

Satu kajian yang melibatkan subjek manusia yang sihat menunjukkan bahawa aniracetam meningkatkan pelbagai aspek ingatan, termasuk pengecaman visual, prestasi motor, dan fungsi intelek umum. ‍

Kajian haiwan mendapati bahawa Aniracetam boleh meningkatkan daya ingatan dengan memberi kesan positif kepada tahap asetilkolin, serotonin, glutamat, dan dopamin di dalam otak.

Satu kajian baru-baru ini menyimpulkan bahawa aniracetam tidak meningkatkan kognisi pada tikus dewasa yang sihat, menunjukkan bahawa kesan aniracetam mungkin terhad kepada mereka yang mengalami gangguan kognitif. ‍

Meningkatkan fokus dan tumpuan

Ramai pengguna menganggap Aniracetam sebagai salah satu nootropik terbaik untuk meningkatkan tumpuan dan tumpuan. ‍

Walaupun pada masa ini tiada kajian manusia mengenai aspek kompaun ini, kesannya yang didokumentasikan dengan baik pada asetilkolin, dopamin, dan neurotransmiter penting lain sangat menyokong hipotesis ini. ‍

Aniracetam juga bertindak sebagai ampakin, merangsang reseptor glutamat yang terlibat dalam pengekodan memori dan neuroplastisitas.

Kurangkan kebimbangan

Salah satu sifat Aniracetam yang paling ketara ialah kesan anxiolyticnya (mengurangkan kebimbangan).

Kajian haiwan telah menunjukkan bahawa aniracetam berkesan dalam mengurangkan kebimbangan dan meningkatkan interaksi sosial pada tikus, mungkin melalui gabungan kesan dopaminergik dan serotonergik. ‍

Pada masa ini tiada kajian literatur yang khusus memfokuskan pada kesan anxiolytic aniracetam pada manusia. Walau bagaimanapun, satu percubaan klinikal penggunaannya untuk merawat demensia menunjukkan bahawa peserta yang mengambil Aniracetam mengalami pengurangan kebimbangan. ‍

Ramai pengguna melaporkan rasa kurang cemas selepas mengambil Aniracetam. ‍

Sifat antidepresan

Aniracetam juga telah terbukti sebagai antidepresan yang berkesan, dengan ketara mengurangkan imobilitas akibat tekanan dan disfungsi otak yang berkaitan dengan penuaan. ‍

Sama ada sifat antidepresan yang terdapat dalam kajian haiwan terpakai kepada manusia masih belum terbukti.

Sifat antidepresan berpotensi aniracetam mungkin disebabkan oleh peningkatan penghantaran dopaminergik dan rangsangan reseptor asetilkolin.

Rawatan demensia

Satu daripada beberapa kajian manusia mengenai aniracetam mencadangkan ia mungkin merupakan rawatan yang berkesan untuk penghidap demensia.

Pesakit demensia yang dirawat dengan aniracetam menunjukkan kebolehan kognitif yang jauh lebih baik, peningkatan fungsi, dan peningkatan mood dan kestabilan emosi. ‍

bagaimana ia berfungsi

Mekanisme tindakan Aniracetam yang tepat tidak difahami sepenuhnya. Walau bagaimanapun, dekad penyelidikan telah menunjukkan bagaimana ia mempengaruhi mood dan kognisi melalui tindakannya dalam otak dan sistem saraf pusat.

Aniracetam adalah sebatian larut lemak yang dimetabolismekan dalam hati dan cepat diserap dan diangkut ke seluruh badan. Ia dikenali untuk melepasi halangan darah-otak dengan sangat cepat, dan pengguna sering melaporkan merasakan kesannya dalam masa 30 minit. ‍

Aniracetam mengawal selia pengeluaran beberapa neurotransmitter utama dalam otak yang berkaitan dengan mood, ingatan dan kognisi:

Acetylcholine - Aniracetam boleh meningkatkan prestasi kognitif umum dengan meningkatkan aktiviti di seluruh sistem asetilkolin, yang memainkan peranan penting dalam ingatan, perhatian, kelajuan pembelajaran, dan proses kognitif lain. Kajian haiwan menunjukkan bahawa ia berfungsi dengan mengikat reseptor asetilkolin, menghalang penyahpekaan reseptor, dan menggalakkan pelepasan sinaptik asetilkolin. ‍

Dopamine dan Serotonin – Aniracetam telah ditunjukkan untuk meningkatkan tahap dopamin dan serotonin dalam otak, dengan itu melegakan kemurungan, meningkatkan tenaga, dan mengurangkan kebimbangan. Dengan mengikat kepada reseptor dopamin dan serotonin, Aniracetam menghalang pemecahan neurotransmiter penting ini dan memulihkan tahap optimum kedua-duanya, menjadikannya penambah mood dan anxiolytic yang berkesan. ‍

Transmisi Glutamat – Aniracetam mungkin mempunyai kesan unik dalam meningkatkan memori dan penyimpanan maklumat kerana ia meningkatkan penghantaran glutamat. Dengan mengikat dan merangsang reseptor AMPA dan kainat (reseptor glutamat yang berkait rapat dengan penyimpanan maklumat dan penciptaan kenangan baru), Aniracetam boleh meningkatkan neuroplastisitas, terutamanya potensiasi jangka panjang. ‍

dos

Ia sentiasa disyorkan untuk bermula dengan dos berkesan terendah dan secara beransur-ansur meningkat mengikut keperluan.

Seperti kebanyakan nootropik dalam keluarga Piracetam, keberkesanan Aniracetam mungkin berkurangan dengan dos berlebihan.

Oleh kerana separuh hayatnya agak pendek, hanya satu hingga tiga jam, dos berulang mungkin perlu dijarakkan untuk mengekalkan kesan.

timbunan

Seperti kebanyakan piracetam, Aniracetam berfungsi dengan baik secara bersendirian atau dalam kombinasi dengan nootropik lain. Berikut adalah beberapa kombinasi Aniracetam biasa untuk anda pertimbangkan.

Aniracetam dan Choline Stack

Suplemen kolin sering disyorkan apabila mengambil piracetam seperti aniracetam. Kolin adalah nutrien penting yang kita perolehi daripada diet kita dan merupakan prekursor neurotransmitter asetilkolin, yang bertanggungjawab untuk pelbagai fungsi otak seperti ingatan.

Menambah dengan sumber kolin bioavailable berkualiti tinggi, seperti alpha-GPC atau citicoline, memastikan ketersediaan blok binaan yang diperlukan yang diperlukan untuk mensintesis asetilkolin, dengan itu menghasilkan kesan nootropiknya sendiri.

Proses ini amat penting apabila mengambil aniracetam, kerana ia berfungsi sebahagiannya dengan merangsang sistem kolinergik. Penambahan dengan kolin memastikan terdapat kolin yang mencukupi dalam sistem untuk memaksimumkan kesan aniracetam sambil mengurangkan potensi kesan sampingan biasa yang mungkin disebabkan oleh asetilkolin yang tidak mencukupi, seperti sakit kepala.

timbunan PAO

Kombo PAO, akronim untuk Piracetam, Aniracetam, dan Oxiracetam, adalah gabungan klasik yang melibatkan gabungan tiga nootropik popular ini.

Menyusun Aniracetam dengan Piracetam dan Oxiracetam meningkatkan kesan semua ramuan dan boleh memanjangkan tempohnya. Penambahan piracetam juga boleh meningkatkan sifat antidepresan dan anxiolytic aniracetam. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, secara amnya adalah idea yang baik untuk memasukkan sumber kolin.

Sebelum mencuba kombinasi yang kompleks itu, adalah disyorkan agar anda membiasakan diri dengan komponen individu sebelum menyusunnya. Pertimbangkan gabungan ini hanya selepas anda mengetahui kesan masing-masing dan tindak balas anda terhadapnya.

Perlu diingat bahawa apabila mengambil Piracetam atau nootropik secara umum dalam kombinasi, anda harus mengambil dos yang lebih kecil daripada apabila diambil secara individu, kerana kebanyakan nootropik mempunyai kesan sinergistik.