Hubungan antara tekanan selular dan Mitokoinon, mengapa ia penting untuk kesihatan anda?

Pada tahap yang paling mudah, sel ialah kantung cecair yang dikelilingi oleh membran. Ia tidak kedengaran pelik, tetapi apa yang menakjubkan ialah di dalam cecair ini, beberapa bahan kimia dan organel melakukan tugas khas yang berkaitan dengan fungsi setiap sel, seperti membantu sel iris di mata mengawal aliran cahaya.

Yang penting, sel kita juga mengambil bahan api, seperti makanan yang kita makan dan udara yang kita hirup, dan menukarkannya menjadi tenaga. Secara mengagumkan, sel boleh berfungsi secara bebas, menjana tenaga mereka sendiri, dan mereplikasi diri mereka sendiri—malah, sel adalah unit kehidupan terkecil yang boleh mereplikasi. Oleh itu, sel bukan sahaja membentuk benda hidup; ia juga adalah benda hidup.

Sel-sel yang sihat menua, membaiki dan membesar dengan baik, ia menghasilkan tenaga yang cukup untuk berfungsi, dan ia mengawal tindak balas tekanan anda untuk memastikan badan dan otak anda berjalan lancar. Jadi, bagaimana anda memastikan sel-sel anda sihat untuk memastikan semuanya berjalan lancar?

Bagaimanakah saya boleh memastikan sel saya sihat?

Oleh kerana tubuh manusia hampir keseluruhannya terdiri daripada sel, apabila kita memikirkan tentang kehidupan "sihat", kita bercakap tentang menjaga kesihatan sel. Jadi peraturan biasa terpakai: makan makanan yang seimbang, kekalkan tahap senaman yang baik, jangan merokok, pastikan anda mendapat tidur yang cukup setiap hari, dan meminimumkan tekanan hidup (juga meminimumkan keperluan untuk tindak balas tekanan selular), penggunaan alkohol, dan pendedahan kepada toksin persekitaran. Kandungan buku teks.

Tetapi terdapat beberapa langkah yang mungkin anda tidak sedari, dan di sinilah kita perlu mempelajari lebih lanjut tentang dunia sel yang indah. Kerana setiap hari, tekanan boleh berlaku di dalam sel anda, yang boleh menjejaskan segala-galanya daripada tahap tenaga anda hinggalah kebolehan kognitif anda, bagaimana anda meningkat usia, bagaimana anda pulih daripada senaman dan penyakit, dan kesihatan anda secara keseluruhan.

Seperti yang telah kami katakan sebelum ini, sel-sel anda menghasilkan tenaga mereka sendiri, tetapi apakah sebenarnya yang menghasilkan tenaga tersebut? Di dalam sel anda, terdapat organel kecil yang dipanggil mitokondria. Ia sangat kecil, tetapi ia bertanggungjawab untuk menghasilkan 90% tenaga badan anda. Itulah 90% tenaga yang anda gunakan setiap hari, termasuk bersenam pada hari Isnin, ingat untuk menghubungi ibu, memulakan laporan jam 9 malam yang anda tidak mahu tulis, dan membantu anak-anak anda tidur tanpa letih. Lebih banyak tenaga yang diperlukan oleh sebahagian daripada badan anda untuk berfungsi (seperti jantung, otot atau otak anda), lebih banyak mitokondria yang dimiliki oleh sel-selnya untuk memenuhi permintaan tenaga tinggi ini.

Seolah-olah itu tidak cukup besar, mitokondria anda juga membantu sel anda membesar, hidup, dan mati, membantu menghasilkan hormon, membantu penyimpanan kalsium untuk isyarat sel, dan mempunyai DNA unik mereka sendiri untuk membantu mereka melaksanakan fungsi khususnya. Tetapi malangnya, ini adalah bahagian kecil badan anda di mana keadaan boleh menjadi sedikit salah.

Apakah tekanan selular?

Apabila mitokondria anda menghasilkan tenaga untuk anda berfungsi, ia juga menghasilkan hasil sampingan yang dipanggil radikal bebas, seperti ekzos dari enjin kereta. Radikal bebas tidak semuanya buruk, dan ia memainkan beberapa peranan penting, tetapi jika ia terkumpul secara berlebihan, ia boleh menyebabkan kerosakan sel. Ini adalah punca utama tekanan selular dalam badan (punca lain termasuk tekanan persekitaran, jangkitan tertentu dan kecederaan fizikal). Sebaik sahaja ini berlaku, sel anda menghabiskan tenaga dan masa yang berharga untuk melawan kerosakan, atau memulakan tindak balas tekanan selular dan tidak dapat melakukan semua kerja penting yang diperlukan oleh badan anda.

Walau bagaimanapun, mitokondria anda bijak – ia dipanggil pusat kuasa sel atas sebab yang baik! Ia menguruskan sendiri pengumpulan radikal bebas dengan menghasilkan antioksidan, yang menstabilkan radikal bebas degil ini dan mengurangkan potensi tekanan selular.

Mitokondria anda tidak bertambah baik seiring bertambahnya usia. Seiring bertambahnya usia, tahap antioksidan badan anda secara semula jadi menurun, menyebabkan radikal bebas menjadi tidak terkawal. Di samping itu, kehidupan seharian kita mendedahkan kita kepada lebih banyak radikal bebas melalui tekanan seperti pencemaran, sinaran UV, diet yang tidak sihat, kurang bersenam, kurang tidur, merokok, tekanan hidup dan pengambilan alkohol, yang menjadikannya lebih sukar untuk melawan radikal bebas.

Tekanan selular bermaksud sel anda sedang diserang - di sinilah "penuaan dan kehidupan" memainkan peranan. Setiap hari, sel anda berisiko rosak akibat kehilangan antioksidan semasa penuaan dan kerosakan lain yang berlaku sepanjang "kehidupan".

Mengapa anda perlu mengambil berat tentang tekanan selular?

Gabungan faktor intrinsik dan ekstrinsik ini melemahkan keupayaan sel untuk menghadapi sesuatu. Daripada berfungsi secara optimum, sel-sel kita menjadi semakin tertekan, bermakna kita sentiasa berada dalam mod pemadaman kebakaran untuk memastikan badan kita berfungsi dengan baik. Bagi kita, ini bermakna rasa lebih letih, kurang bertenaga pada sebelah petang, sukar menumpukan perhatian di tempat kerja, rasa letih pada hari selepas senaman yang berat, pemulihan yang lebih perlahan daripada penyakit, dan rasa atau melihat kesan penuaan yang lebih ketara. Dalam erti kata lain, ia terasa teruk.

Oleh itu, masuk akal jika sel anda berada pada tahap terbaik, anda juga akan berada pada tahap terbaik. Trilion sel dalam badan anda membentuk asas kesihatan anda. Apabila sel anda sihat, kesan domino positif berlaku, termasuk merangsang tindak balas imun semula jadi anda, yang menyokong kesihatan seluruh badan anda supaya anda benar-benar dapat menjalani kehidupan anda.

Bagaimanakah Mitoquinone membantu melawan tekanan selular?

Tekanan selular berlaku apabila sel kita terdedah kepada faktor-faktor yang mengganggu fungsi normalnya. Ini boleh termasuk tekanan oksidatif, yang berlaku apabila terdapat ketidakseimbangan antara penghasilan radikal bebas berbahaya dan keupayaan badan untuk meneutralkannya. Selain itu, toksin persekitaran, diet yang tidak sihat, dan juga tekanan psikologi, semuanya boleh menyumbang kepada tekanan selular. Apabila sel kita berada dalam keadaan tertekan, ia boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan, termasuk penuaan yang dipercepat, keradangan, dan peningkatan risiko penyakit kronik seperti penyakit kardiovaskular, diabetes, dan gangguan neurodegeneratif.

Mitokoinon, sejenis Koenzim Q10 khusus, telah muncul sebagai alat yang ampuh dalam memerangi tekanan selular. Tidak seperti antioksidan tradisional, Mitokoinon direka khusus untuk menyasarkan dan terkumpul di dalam mitokondria, iaitu pusat tenaga sel kita. Ini penting kerana mitokondria amat terdedah kepada kerosakan oksidatif, dan disfungsinya boleh memberi kesan yang meluas terhadap kesihatan kita. Dengan memberikan perlindungan antioksidan yang disasarkan kepada mitokondria, Mitokoinon membantu mengekalkan fungsi optimumnya dan melindunginya daripada kesan tekanan yang merosakkan.

Seperti yang telah dipelajari, mitokondria anda memerlukan tahap antioksidan yang tinggi untuk mengelakkan radikal bebas yang berlebihan dan protein tekanan daripada terkumpul dan menyebabkan kerosakan, tetapi tahap semula jadi badan anda menurun apabila anda meningkat usia.

Jadi hanya perlu ambil suplemen antioksidan? Malangnya, banyak antioksidan sukar diserap dari usus ke dalam aliran darah dan terlalu besar untuk melintasi membran mitokondria dalaman, yang sangat selektif untuk penyerapan antioksidan.

Saintis kami sedang menjalankan misi untuk mengatasi cabaran penyerapan antioksidan yang berkesan. Untuk melakukan ini, mereka mengubah struktur molekul antioksidan CoQ10 (yang dihasilkan secara semula jadi dalam mitokondria dan digunakan untuk menjana tenaga dan mengawal radikal bebas), menjadikannya lebih kecil dan menambah cas positif, menariknya ke dalam mitokondria yang bercas negatif. Sebaik sahaja di sana, Mitoquinone mula mengimbangi radikal bebas secara berkesan dan membantu mengurangkan tekanan selular, jadi sel anda (dan anda) rasa disokong. Kami suka menganggapnya sebagai karya agung alam semula jadi.

Dengan sokongan daripadaMitokoinon,mitokondria dan sel anda berfungsi pada kapasiti penuh, termasuk menghasilkan molekul utama seperti NAD dan ATP secara semula jadi dengan lebih cekap, membantu sel mengekalkan kesihatan dan kecergasan yang optimum hari ini, esok, dan pada masa hadapan.

Mitokoinon mula berfungsi dari saat ia diserap ke dalam sel, sekali gus mengurangkan tekanan selular. Manfaatnya semakin meningkat setiap hari apabila semakin banyak sel dijana semula, menghasilkan kesihatan dan kecergasan yang lebih baik. Walaupun sesetengah orang akan melihat hasilnya lebih awal, selepas 90 hari sel anda akan dicas semula sepenuhnya dan anda akan mencapai titik kritikal di mana badan anda akan berasa bertenaga, seimbang semula dan segar.