-
Urolithin A: Suplemen Anti-Penuaan yang Perlu Anda Ketahui
Urolithin A adalah metabolit semula jadi yang dihasilkan apabila badan mencerna sebatian tertentu dalam buah-buahan seperti delima, strawberi, dan raspberi. Metabolit ini telah terbukti mempunyai pelbagai manfaat kesihatan dan juga merupakan sebatian anti-penuaan yang menjanjikan yang mempunyai...Baca lagi -
Ketone Ester untuk Prestasi Olahraga: Apa yang Anda Perlu Tahu
Mula-mula, mari kita fahami apa itu ester keton. Ester keton ialah sebatian yang diperoleh daripada badan keton, yang dihasilkan oleh hati semasa tempoh berpuasa atau pengambilan karbohidrat yang rendah. Sebatian ini boleh digunakan sebagai sumber bahan api alternatif untuk badan, es...Baca lagi -
Makanan Tambahan Ester Keton Teratas untuk Kesihatan Optimum
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, suplemen ester keton telah mendapat populariti untuk potensi manfaat kesihatan mereka. Suplemen ini adalah bentuk sintetik keton, yang dihasilkan oleh hati daripada asid lemak semasa tempoh berpuasa atau pengambilan karbohidrat yang rendah. Ester keton su...Baca lagi -
Cara Memasukkan Ketone Ester ke dalam Rutin Harian Anda untuk Hasil Maksimum
Adakah anda ingin meningkatkan kesihatan dan prestasi anda ke tahap seterusnya? Ester keton mungkin jawapan yang anda cari selama ini. Suplemen berkuasa ini telah ditunjukkan untuk meningkatkan prestasi sukan, meningkatkan tahap tenaga, dan meningkatkan fungsi kognitif. Ester keton...Baca lagi -
Peranan Niasin dalam Menurunkan Tahap Kolesterol: Apa yang Anda Perlu Tahu
Bagi kebanyakan orang, menguruskan tahap kolesterol tinggi adalah kebimbangan utama. Kolesterol tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung, strok, dan masalah kesihatan serius yang lain. Walaupun perubahan gaya hidup seperti diet dan senaman boleh membantu menurunkan kolesterol, kadangkala int...Baca lagi -
Pautan Antara Pemakanan dan Makanan Tambahan dalam Pengurusan PCOS
Sindrom ovari polikistik (PCOS) adalah gangguan hormon biasa yang memberi kesan kepada wanita dalam usia mengandung. Ia dicirikan oleh haid yang tidak teratur, paras androgen yang tinggi, dan sista ovari. Selain gejala ini, PCOS juga boleh menyebabkan penambahan berat badan. Pemakanan dan sup...Baca lagi -
Alpha-Ketoglutarate-Magnesium: Mendedahkan Potensinya dalam Kesihatan dan Kesejahteraan
Alpha-ketoglutarate-magnesium, juga dikenali sebagai AKG-Mg, ialah sebatian yang kuat, dan gabungan unik Alpha-Ketoglutarate dan Magnesium ini telah terbukti mempunyai pelbagai potensi manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan. Alpha-ketoglutarate adalah penting...Baca lagi -
Ubiquinol: Nutrien Penting untuk Tenaga, Penuaan dan Kecergasan
Apabila usia meningkat, mengekalkan tahap optimum ubiquinol menjadi semakin penting untuk kecergasan dan kesihatan keseluruhan. Malangnya, keupayaan badan untuk menghasilkan ubiquinol secara semula jadi menurun dengan usia, jadi jumlah yang mencukupi mesti diperolehi melalui diet atau makanan tambahan. Makanan...Baca lagi
